Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и вспомогательные приёмы основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое мастер регулирует также глубиной нажатия. Эффект от классического массажа невозможно переоценить. Его применяют, когда необходимо восстановить работоспособность мышц и сделать их более эластичными, обеспечить общую релаксацию, устранить мышечные боли, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить циркуляцию крови и лимфы, сделать связки и суставы более подвижными, способствовать более быстрому снабжению органов питательными веществами, стимулировать функционирование иммунной системы, уменьшить отёки и многое другое.